Omelet Daun Bawang

Resep omelet daun bawang simple,sehat dan bergizi. Ramah untuk keto dan vegetarian.

Omelet Daun Bawang

Omelet daun bawang yang disandingkan dengan daun bayam yang sehat dan bergizi. Menu hidangan ini sangat baik di komsumsi sehari-hari

Apa itu Omelet Daun Bawang?

Omelet daun bawang adalah olahan berbahan telur dikocok lepas bersama irisan daun bawang. Telur digoreng dan disajikan bersama bayam rebus. Sehingga hidangan ini begitu sehat dan bergizi.

Manfaat Bayam?

  • Mencegah anemia
  • Memperkuat kesehatan tulang
  • Baik untuk kesehatan pencernaan
  • Menjaga kesehatan jantung
  • Baik bagi penderita diabetes
  • Mencegah asma
  • Baik untuk kesehatan mata, dll

Mulai Memasak

Cara membuat omelet daun bawang ini sangat mudah. Bahannya minim dan ramah di kantong.

Mempersiapkan Bahan

  • 2 butir telur
  • Semangkuk daun bayam tanpa batang
  • 2 batang daun bawang(daun pre)
  • 1/2 sdt garam himalaya
  • 1/2 merica bubuk
  • 2 sdm mentega

Cara membuat

  • Cuci bersih daun bawang lalu rajang.
  • Cuci bersih daun bayam, rebus selama 3 menit.
  • Pecahkan telur kedalam mangkuk. Masukan garam, merica bubuk dan daun bawang kocok lepas.
  • Ambil teflon nyalakan api masukan mentega hingga panas.
  • Masukan telur, masak dengan api kecil hingga matang. Angkat
  • Hidangkan omelet daun bawang ketika masih hangat bersama daun bayam diatasnya

Menu hidangan ini sangat cocok dihidangkan di pagi hari atau di waktu sarapan. Dengan disandingkan dengan segelas susu rendah karbohidrat bebas gula.

Demikian artikel resep dari saya, semoga bermanfaat dan selamat mencoba. Jika ada yang ingin disampaikan dan ditanyakan, bisa meninggalkan komen di kolom komentar. Sampai jumpa di artikel selanjutnya dan jangan lupa bantu share ya :)

Baca Juga

comments powered by Disqus